Načela suradnje
- komunikacija bez nepotrebnog stručnog žargona
- realna očekivanja i bez garancija rezultata
- poštovanje individualnih ograničenja i tempa
- jasni kriteriji napredovanja
- program koji se može provesti u stvarnim uvjetima
Cilj nije samo odraditi trening, nego razumjeti pokret.
Stručan pristup koji povezuje individualizaciju, kvalitetnu tehniku i dugoročnu održivost.
Filozofija rada
Manje nasumičnosti. Više jasnih razloga iza svakog izbora.
Svaka vježba, serija i progresija trebaju imati funkciju u odnosu na Vaš cilj.
Program se gradi oko osobe: njezina iskustva, sposobnosti, rasporeda i konteksta. To znači da dvije osobe s istim ciljem ne moraju imati isti plan.
Dobar program nije onaj koji izgleda najteže, nego onaj koji možete dosljedno provoditi i iz kojeg možete kvalitetno napredovati.
Individualizacija
Tehnika
Razumijevanje
Progresija
Komunikacija
Dosljednost