Jahač je aktivan dio sustava kretanja.
Stabilnost ne znači ukočenost, a mobilnost ne znači gubitak kontrole. Program razvija sposobnost prilagodbe pokretu konja uz održavanje jasnog položaja i daha.
Trening izvan sedla usmjeren je na sposobnosti koje se prenose u sedlo: kontrolu trupa i zdjelice, simetriju, koordinaciju, izdržljivost i kvalitetu pokreta.
Na čemu se radi
- stabilnost trupa i kontrola položaja zdjelice
- mobilnost kukova i gležnjeva
- simetrija lijeve i desne strane
- ravnoteža, koordinacija i reakcija
- kontrola disanja pod opterećenjem
- radna izdržljivost za trening i natjecanje
Važna napomena: Program treninga nije zamjena za liječnički pregled, dijagnozu, fizioterapiju ili rehabilitaciju. Kod boli, ozljede ili zdravstvenih ograničenja prvo se obratite odgovarajućem zdravstvenom stručnjaku.
Kako izgleda suradnja
Suradnja je strukturirana, ali ne kruta. Program se prilagođava Vašim povratnim informacijama, dostupnom vremenu i tempu napretka.